{"id":1066,"date":"2013-12-30T10:38:12","date_gmt":"2013-12-30T08:38:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.judimedia.de\/content_new\/?p=1066"},"modified":"2013-12-30T10:44:45","modified_gmt":"2013-12-30T08:44:45","slug":"eddy%c2%b4s-bilanz","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/?p=1066","title":{"rendered":"Eddy\u00b4s Bilanz"},"content":{"rendered":"<p>2013 war ein sportlich hervorragendes Jahr.<br \/>\nMeine Zielsetzungen f\u00fcr 2013 waren:<\/p>\n<ul>\n<li>mindestens 3000 Kilometer auf dem Rad zu fahren<\/li>\n<li>andere f\u00fcr den Sport zu begeistern<\/li>\n<li>neue Radsportbegeisterte kennenzulernen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Ziele habe ich wohl bis auf den einen oder anderen Ausrei\u00dfer erreicht.\u00a0 Hier eine kleine sportliche Bilanz in Zahlen: (Dank an Garmin Connect)<\/p>\n<p>Die ermittelte <strong>Gesamtdistanz 2013<\/strong> betrug sich auf\u00a0 genau <strong>3.073,69 km<\/strong>. Einige Strecken hatte ich nicht mitgetrackt, da sich mein gutes altes Garmin Dakota im Wald in Haspe verabschiedete und selbst durch wildes n\u00e4chtliches Suchen nicht wiederfinden lie\u00df.<\/p>\n<p>Insgesamt habe ich <strong>187 Stunden<\/strong> auf dem Rad verbracht.<\/p>\n<p>Die <strong>H\u00f6henmeter<\/strong> beliefen sich auf <strong>50.729 m<\/strong>. Wovon ich die meisten mit Dennis erklomm. Rund 1500 H\u00f6henmeter geingen auf das Konto der Baldeneysee-Umfahrung. 1400 H\u00f6henmeter haben wir in Winterberg und Willingen gekillt.<\/p>\n<p>2014 versuche ich ich es aber noch etwas zu toppen. Die H\u00f6henmeter m\u00fcssen noch etwas steigen. Mein Ziel ist 65.000. Bei der gefahrenen Distanz w\u00fcrde ich gerne 500 bis 1.000 Kilometer drauflegen. Mal sehen ob das klappt<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>2013 war ein sportlich hervorragendes Jahr. Meine Zielsetzungen f\u00fcr 2013 waren: mindestens 3000 Kilometer auf dem Rad zu fahren andere f\u00fcr den Sport zu begeistern <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/?p=1066\" title=\"Eddy\u00b4s Bilanz\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1066","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1066","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1066"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1066\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1072,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1066\/revisions\/1072"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1066"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1066"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1066"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}