{"id":714,"date":"2012-10-23T20:22:31","date_gmt":"2012-10-23T18:22:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.judimedia.de\/content_new\/?p=714"},"modified":"2012-10-24T15:13:49","modified_gmt":"2012-10-24T13:13:49","slug":"baldeneysee-und-zuruck","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/?p=714","title":{"rendered":"Baldeneysee und zur\u00fcck"},"content":{"rendered":"<p>Nach Verz\u00f6gerungen handwerklicher Natur startete ich gegen 10:20 Uhr eine Marathon-Tour Richtung Baldeneysee. Nachdem es schon ordentlich warm war, wurde die Luft doch sehr &#8222;waschk\u00fcchig&#8220; ab Sprockh\u00f6vel. Die Ruhr empfing mich hinter dem Hattinger Gemeinschaftswerk mit Nebel. Das ist normal f\u00fcr Oktober, allerdings nicht die Temperatur.<br \/>\nEs ging an der Ruhr weiter Richtung Ziel. Dahlhausen, Vogelsang, Steele und Rellinghausen. Da hab ich mich etwas vergurkt indem ich ein Riesenschild \u00fcbersah. So d\u00fcste ich mitten in den Essener Stadtwald. Schicke Ecke. Praktischerweise habe ich durch diesen &#8222;Irrtum&#8220; locker 6 km abgek\u00fcrzt. Am Baldeneysee angekommen gab es an der &#8222;Flotten Bude&#8220; Bockwurst und Duplo.<br \/>\nDer R\u00fcckweg lief unspektakul\u00e4r ab. An der Ruhr bis Wetter und dann durch Hagen zur\u00fcck. In Steele hat sich an der Ruhrpromenade einiges zum Positiven entwickelt. Alles so sch\u00f6n sauber und ordentlich gepflegt. Man brauchte das Ortsschild von Bochum gar nicht sehen um zu wissen, dass man die Stadtgrenze \u00fcberfahren hat. Da war es fast so usselig wie in Hagen.<br \/>\nDie Strecke hatte eine L\u00e4nge von 123 Kilometern und ich war 5:22 Stunden in Bewegung.<br \/>\nH\u00e4ngen geblieben ist zudem:<br \/>\nFamilienv\u00e4ter brauchen keinen Helm. Wenn Frau und Kind gut gesch\u00fctzt sind, scheint das zu reichen. Seltsame These. Muss mir mal einer erkl\u00e4ren.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/connect.garmin.com\/activity\/236437726\">Hier<\/a> die Tour als Map<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.judimedia.de\/content_new\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/20121023-202451.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.judimedia.de\/content_new\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/20121023-202451.jpg\" alt=\"20121023-202451.jpg\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.judimedia.de\/content_new\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/20121023-202513.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.judimedia.de\/content_new\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/20121023-202513.jpg\" alt=\"20121023-202513.jpg\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Nach Verz\u00f6gerungen handwerklicher Natur startete ich gegen 10:20 Uhr eine Marathon-Tour Richtung Baldeneysee. Nachdem es schon ordentlich warm war, wurde die Luft doch sehr &#8222;waschk\u00fcchig&#8220; <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/?p=714\" title=\"Baldeneysee und zur\u00fcck\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[203,67,118,26,198],"class_list":["post-714","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","tag-baldeney","tag-bochum","tag-essen","tag-mountainbike","tag-ruhr"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/714","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=714"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/714\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":723,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/714\/revisions\/723"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=714"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=714"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=714"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}