{"id":775,"date":"2012-11-14T10:39:19","date_gmt":"2012-11-14T08:39:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.judimedia.de\/content_new\/?p=775"},"modified":"2012-11-14T10:49:53","modified_gmt":"2012-11-14T08:49:53","slug":"schlappe-beine","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/?p=775","title":{"rendered":"Schlappe Beine am T\u00fccking"},"content":{"rendered":"<p>Mein Ziel war es einen direkten Weg von der Arbeit nach Hause zu fahren. Hat ganz gut geklappt, denke ich. Es hatte allerdings einen gravierenden Nachteil. Wo ich sonst die gro\u00dfen Steigungen umfahre, um Energien zu sparen, hab ich dieses mal konsequent drauf zugehalten. B54 Richtung Herdecke, am Automobilmuseum hoch zum Ruhrwald. Dann mit fliegenden Fahnen und Vollgas die Hagener Stra\u00dfe nach Herdecke runter (Ein Rennradfahrer musste wieder kassiert werden, haha).<br \/>\nHier musste ich durchs Dorf und von da durch den Vorhaller Kreisel. Nun stellte sich die Frage: Durch die Hagener Innenstadt (Mimimimi) oder den direkten Weg \u00fcber den T\u00fccking nach Haspe. Aufgrund meiner schlappen Beine hab ich mich trotzdem f\u00fcr den direkten Weg entschieden. Als Radfahrer ist man in den Serpentinen allerdings ein mittelschweres Verkehrshindernis. Also: Musik aufdrehen und das Motorgeheule der ungeduldigen BMW-Fahrer ausblenden. Oben angekommen hab ich mich noch auf die Suche nach nem Trail durch den Wald f\u00fcr die direkte Durchfahrt zum Gelling gemacht. Mit Erfolg.<br \/>\nDas Ziel war jetzt nah. Meine Beine wurden immer m\u00fcder.<br \/>\nAls guter Mountainbiker musste noch das Rad mit sanftem Wasserstrahl gereinigt werden. Daf\u00fcr hab ich jetzt eine SWASH-Station in Gevelsberg-Vogelsang. Diese liegt direkt an der alten h\u00e4sslichen Betriebsst\u00e4tte von Brandt (die, die Kekse jetzt in <del>der DDR<\/del> den neuen Bundesl\u00e4ndern backen). Der direkte Weg von der Arbeit nach Hause sind gemessene 27,5 km.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.judimedia.de\/content_new\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/20121114-094946.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.judimedia.de\/content_new\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/20121114-094946.jpg\" alt=\"20121114-094946.jpg\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Mein Ziel war es einen direkten Weg von der Arbeit nach Hause zu fahren. Hat ganz gut geklappt, denke ich. Es hatte allerdings einen gravierenden <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/?p=775\" title=\"Schlappe Beine am T\u00fccking\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[69,37,26,211],"class_list":["post-775","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","tag-dortmund","tag-hagen","tag-mountainbike","tag-tucking"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/775","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=775"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/775\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":787,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/775\/revisions\/787"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=775"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=775"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ruhr-routen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=775"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}