Aus gegebenem Anlass warne ich vor der Kombination zwischen Sport und Antibiotika. Euer Herzmuskel wird es Euch danken.

Benji, Tobi und Sonja machen eine Reise über die ausgeschilderte Route mtbinhagen.de Ausgearbeitet wurde die Route von den örtlichen Aylienz. Wir stiegen an der Voerder […]

Ich breche mal ne Lanze für den Ruhrpott. Gefühlt war die heutige Tour mit den Jungs aus Castrop traillastiger als ne Tour durch das Sauerland. […]

Mit geänderter Besetzung findet der Stoneman-Trail im September 2019 statt. Nachdem mein alter Flybe jetzt endgültig bei dem Event und offensichtlich auch sonst ausgestiegen ist, […]

Nach längerer Zeit stand mal wieder eine Tour in die Homezone an. Die Hinfahrt war schön zügig über größtenteils ausgebaute Radwege. Erst von Kirchhörde über […]

Urlaub an der Küste, altes MTB im Keller gefunden. Vollgas 🙂 Am Deich gibt es ne Menge Asphalt. Beim nächsten mal ist das Rennrad mit […]

Timo und Eddy haben auf dem Gipfel der Halde Hoheward trumplike einen Deal geschlossen. Wenn Timo im April 2019 in mein XL judimedia-Trikot passt, bezahle […]

Nachdem der Start 2018 leider leider nicht hat sein sollen, hab ich es mir dennoch nicht nehmen lassen den Ort des Geschehens verspätet zu besichtigen. […]

Heute war es Zeit für eine Erkundungstour an der Weser. Dieter machte den Guide und das machte er gut. Über Veltheim ging es zur Weser. […]

Timo und ich haben uns im schönen Castrop-Rauxel bei bestem Ruhrpott-Charme getroffen um am Kanal zur Halde Hohewart zu fahren und diese zu erklimmen. Begleitet […]